Sezon infekcyjny

Sezon infekcyjny

Drodzy Pacjenci sezon infekcyjny wkroczył pełną parą. Zachęcamy do profilaktyki i dbania o swoje zdrowie.
Pamiętajmy o higienie, myciu rąk, używaniu jednorazowych chusteczek, osobnych ręczników, unikania kaszlenia w dłonie, wietrzenia domów i mieszkań po uprzednim sprawdzeniu stanu smogu.
Zachęcamy do utrzymania w domach optymalnej temperatury 20-21 st. C i wilgotności 40-60% dla dróg oddechowych.
Dobrą opcją są oczyszczacze powietrza z funkcją nawilżania (proszę pamiętać o wymienianiu co roku filtrów).
Na wzmocnienie odporności korzystne badania kliniczne ma witamina D3, sok z bzu, olej z czarnuszki, jeżówka pospolita, cynk, pelargonia afrykańska.
A na koniec wisienka na torcie czyli nadal można zaszczepić się na grypę (są dostępne szczepionki w aptekach), również dla osób, które już przebyły grypę tej zimy (można ją złapać więcej niż jeden raz w sezonie infekcyjnym). Pamiętajmy o ryzyku związanym z chorowaniem na grypę, jej powikłaniach.
Zachęcamy również wszystkim do szczepienia na pneumokoki (dwoinka zapalenia płuc, jedna dawka na całe życie) oraz przypominającą dawkę szczepienia przeciw błonicy, tężcowi i krztuścowi raz na 10 lat.
Pozdrawiamy serdecznie.

pokaż pozostałe informację ››